Chronické zápaly pohybového aparátu: keď telo zabudne „vypnúť“ obranný systém
Zápal nie je nič zlé – je to obranná reakcia tela, ktorá má pomôcť s hojením po úraze, preťažení či infekcii. Problém nastáva, keď zápal neprestane …
Magnézium: tichý ochranca pred zraneniami
Väčšina ľudí pozná magnézium ako minerál „na kŕče“. Lenže jeho úloha v tele siaha oveľa ďalej – je kľúčovým prvkom regenerácie, prevencie úrazov a …