Kolagén Pri Bolestiach Chrbta A Kĺbov – Má Zmysel Ho Užívať?
Ako fyzioterapeutka sa s bolesťami chrbta, kolien, bedier či ramien stretávam denne. Veľmi často sa ma pacienti pýtajú rovnakú otázku …
Rázová vlna – moderná fyzioterapia pri bolestiach, ktoré neustupujú
Trápi ťa bolesť, ktorá sa zdá nezvládnuteľná? Pätová ostroha, tenisový lakeť, stuhnuté lýtka alebo bolesť ramena môžu výrazne znižovať kvalitu …
Chronické zápaly pohybového aparátu: keď telo zabudne „vypnúť“ obranný systém
Zápal nie je nič zlé – je to obranná reakcia tela, ktorá má pomôcť s hojením po úraze, preťažení či infekcii. Problém nastáva, keď zápal neprestane …
Magnézium: tichý ochranca pred zraneniami
Väčšina ľudí pozná magnézium ako minerál „na kŕče“. Lenže jeho úloha v tele siaha oveľa ďalej – je kľúčovým prvkom regenerácie, prevencie úrazov a …
Liečba hernie medzistavcovej platničky
Hernia medzistavcovej platničky je jednou z najčastejších príčin bolestí chrbtice. Vzniká vtedy, keď sa gélovité jadro platničky pretlačí cez jej vonkajší obal …
Čo môže fyzioterapia ovplyvniť v našom každodennom živote?
Fyzioterapia u Nás vo PhysioBalance nie je len o korekcii po úraze. Ale o predstave ako obnoviť funkčnosť tela a žiť bez bolesti, s dostatkom energie …
Natrhnutý hamstring: čo je to a ako pomáha fyzioterapia?
Hamstring tvoria tri svaly na zadnej strane stehna: semitendinosus, semimembranosus a biceps femoris. Natrhnutie znamená čiastočné alebo úplne …
Rameno- najpohyblivejší kĺb tela, ktorý sa často ozýva bolesťou?
Ramenný kĺb patrí k najpohyblivejším kĺbom v ľudskom tele . Práve pre svoju voľnosť do všetkých smerov je však veľmi …
Deti a zlé držanie tela: Prečo nestačí cvičiť len doma?
Mnoho detí dnes trpí nesprávnym držaním tela kôli sedeniu pri tabletoch, PC , noseniu ťažkých tašiek . Výsledok? Nesprávne držanie tela, bolesti chrbta …
Behanie a bolesť kolien : Kedy pomôže fyzioterapeut?
Beh je skvelý pre kondíciu, ale ak nie správna technika , ľahko vedie k problémom s kolenami , členkami a chrbticou …